Coaching Nutritiona

În sfârşit! Cum să îți controlezi alimentația fără diete stricte şi fără foame în 2 luni – Garantat.

60 de zile de coaching în nutriție holistică, care se potrivește chiar și cu cele mai agitate stiluri de viață. PLUS 24 de rețete sănătoase și rapide pentru toate momentele zilei.

Care sunt beneficiile coaching-ului nutrițional?

Acestea sunt câteva dintre beneficiile alegerii consilierii noastre nutriționale, care te vor ajuta să devii persoana încrezătoare, energică și atrăgătoare care ești cu adevărat.

Depășește-ți barierele. Învinge-ți nesiguranțele. Elimină-ți îndoielile despre tine.

În cele din urmă, vei învăța să te concentrezi asupra soluțiilor în loc de probleme. Vei avea determinarea și atitudinea potrivită pentru a realiza schimbările dorite.

Punerea în practică a teoriei este mai ușoară decât crezi.

Gata cu incertitudinile. Iți oferim claritatea și informațiile pe care le-ai căutat pentru a ști în permanență ce decizii să iei.

Sporește-ți creativitatea. Invață să fii deschis.

Te-ai plictisit să mănânci mereu același lucru? Gasește nesfârșite idei rapide, sanatoase și ușoare pentru a toate momentele zilei, fără a petrece mai mult timp în bucătărie.

Obține ajutorul pe care îl meriți fără a renunța la libertatea ta.

Coach-ul tău nutrițional personal te va ajuta să te simți responsabil, oferindu-ti sprijinul și direcția necesare la fiecare pas, dar vei fi întotdeauna stăpânul transformării tale.

Un plan personalizat, fără diete, care se potrivește stilului tău de viață.

In functie de programul, obiectivele și preferințele tale, dezvoltăm un plan pas cu pas unic pentru a te ajuta nu numai să mananci, ci și să trăiesti mai bine din toate punctele de vedere.

În cele din urmă, este vorba de a invăța să te bucuri de noul tău stil de viață.

Nu vei primi diete complicate de urmat, alimente interzise sau sesiuni cardio nesfârșite pentru a arde excesele. În schimb, vei interioriza obiceiuri sănătoase simple, care vor dura toată viața.

Cum vei obține aceste beneficii incredibile?

Este timpul să ne cunoaștem.

Apreciem timpul tău și al nostru. Suntem conștienți că o transformare reală este posibilă numai datorită dedicării depline a ambelor părți - a ta și a noastră. Prin urmare, vom avea un apel video în care vom stabili împreună dacă acest coaching nutrițional este pentru tine sau nu. Pentru a asigura cea mai bună calitate a serviciului nostru, lucrăm doar cu un grup mic de clienți motivați.

Începe transformarea!

După ce ne cunoaștem, ne luăm timpul necesar pentru a înțelege tiparul tău alimentar, pentru a stabili obiectivele tale si planul de acțiune. Împreună alegem ritmul care te face să te simți confortabil pentru a începe să introduci noi obiceiuri și îl ajustăm pentru a face față fiecărei provocări convenite. Important este să înveți și să te bucuri în timpul procesului.

Nu trebuie să cauți perfecțiunea.

Pentru a realiza obiectivele tale, vom face mici schimbări pe termen lung, cu perseverență, disciplină și fără frustrare. Vom fi alături de tine pentru a te ghida și a iti oferi tot sprijinul de care ai nevoie.

Pe lângă consilierea nutrițională, vei avea acces la:

Cele 9 recomandări ergonomice pe care ți le-ar da cel mai bun chiropractician pentru a-ți îmbunătăți postura.

Zeci de rețete anti-aging simple, sănătoase si de sezon.

Sfaturi precise privind suplimentarea nutritionala în funcție de fiecare nevoie. Fie pentru sport, vitamine, controlul greutății, vitalitate, sau chiar și vedere.

Reduceri incredibile la produse inovatoare de frumusețe și wellness.

ÎNCEPE PRIMIND O CONSULTARE GRATUITĂ IN VALOARE DE 500 RON

Fă primul pas spre cea mai bună versiune a ta, rezervând acum evaluarea ta nutrițională GRATUITĂ de 45 de minute.

Majoritatea persoanelor pe care le-am ajutat …

Au un orar foarte haotic și nu puteau avea o rutină alimentară sănătoasă și atentă.

Sunt foarte activi și doreau să-și îmbunătățească performanța sportivă și regenerarea corpului.

Nu găsiseră motivația în sine pentru a progresa și aveau nevoie de un profesionist care să îi facă să se simtă responsabili de schimbarea lor.

Sunt la premenopauză și menopauză și se confruntă cu modificări emoționale și corporale majore.

S-au separat recent sau au divorțat și au vrut să investească în sănătatea și bunăstarea lor.

Au avut din nou timp pentru ei și au dorit să-l investească în bunăstarea lor după pensionare sau după ce copiii lor au devenit independenți.

Opiniile unora dintre persoanele pe care le-am ajutat să trăiască cea mai bună zi in fiecare zi:

Escuela de Anti-envejecimiento
5.0
Based on 48 reviews
powered by Google
Laura Martin
Laura Martin
18:26 01 Jul 21
Irina es una gran profesional, sabe escuchar y ayudarte a alcanzar tu objetivo y lo hace de manera individualizada, acompañándote en el proceso y motivando muchísimo, sin dietas ni prohibiciones. Lo recomiendo al 100% incluso a los que creen que no lo necesitan porque ya saben mucho de alimentación y deporte. Solo puedo dar gracias por enseñarme tanto y ayudarme a introducir hábitos para encontrarme mucho mejor.read more
DANIEL GONZALEZ MARTIN
DANIEL GONZALEZ MARTIN
10:39 31 Jan 21
Excelente profesional que desde el primero momento se interesa en la situación de partida y el punto al que se quiere llegar u objetivo. En mi caso con su información, ayuda, consejo y recetas, he conseguido no solo conocer en profundidad información sobre los alimentos a consumir y que ayudan mucho a la hora de hacer la compra, sino además a combinarlos de manera saludable para aprender a llevar una vida sana. Muy recomendable!!read more
MARIA TERESA Zamorano
MARIA TERESA Zamorano
13:04 27 Nov 20
Una experiencia fantástica!Saben lo que necesitas en cada momento.Muchas gracias por todo
White DanielS
White DanielS
15:37 25 Nov 20
Soy Daniel Blanco, entrenador y directo de Dynamik Pro y me gustaría recomendaros a estos dos grandes profesionales ya que personalmente me han ayudado a mejorar mi rendimiento y saber como la alimentación puede influir positivamente en todos los aspectos de nuestra vidaread more
Chrístopher Ávila Holguín
Chrístopher Ávila Holguín
11:49 19 Sep 20
Comencé con ellos con unos hábitos alimenticios y nutricionales bastante malos, pero no fue tarea imposible: tras tres meses con ellos, el avance es notable tanto físico como mental, y la calidad nutricional de lo que como es bastante superior a lo que era hace tres meses. ¿Lo mejor? Sin dietas milagro, sin restricciones y creando hábitos saludables y adherentes. ¡Cien por cien recomendados!read more
Josep Cots
Josep Cots
18:04 24 Aug 20
Increíble experiencia! Trato inigualable, introduciendo hábitos saludables en nuestro día a día. Mi mujer y yo recomendamos enormemente la experiencia y animamos a que la gente coma más saludable y aprenda con estos increíbles profesionales.read more
Luis Rios
Luis Rios
10:47 24 Aug 20
Mi experiencia trabajando con Jorge e Irina ha sido excelente. Son verdaderos expertos en salud a través de la alimentación y dos personas muy cercanas y humanas. ¡Los recomiendo totalmente!read more
Next Reviews

Obține rezultate care pot schimba viața cu coaching-ul nutrițional de la școala de anti-aging

Coachingul nutrițional reunește tot ceea ce am învățat după 10 ani de cercetări și experimente. Am adunat toata informatia și vrem sa o împărtășim cu tine pentru a iti economisi timp și pentru a iti oferi doar informații veridice, care funcționează.

Ofertă limitată – Doar 37 de locuri!

CUMPĂRĂ PLANUL DE 2 LUNI ȘI BUCURĂ-TE DE O LUNĂ SUPLIMENTARĂ GRATUITĂ!

(Economisesti 99€ dacă îl cumperi acum)

99€

(Pentru doar 2,2€ pe zi, profitând de oferta limitată)

Serviciu online. Prețul este lunar și include TVA.

Garanția noastră incredibilă de 100%

asesoramiento-nutricional-money-back-guarantee

Clienții noștri sunt dedicați sa isi îmbunătățeasca stilul de viata împreună cu noi, si noi ne luam angajamentul de a îi ajuta să devină in fiecare zi mai buni. Aceasta este promisiunea noastră.

La fiecare 15 zile, vom evalua progresul tau pe baza diferitelor obiceiuri zilnice. Dacă după 2 luni nu ai îmbunătățit rezultatul inițial, iti vom rambursa toata suma platita – pana la ultimul bănuț.

Avem încredere în ceea ce facem si avem încredere in tine.

Fără diete extreme, fără alimente interzise

Suntem oameni și cu toții avem evenimente neprevăzute, obligații și zile proaste. Uneori trebuie să stăm pana foarte târziu la serviciu și nu avem timp să pregătim cina. Alte zile, avem un copil bolnav și nu putem merge la sală. Și în altă zi, pur si simplu nu avem chef să mai mâncăm inca o salată.

De asemenea, se pare că în fiecare săptămână este ziua de naștere a unui prieten care ne oferă o bucată (sau două) de tort. Ar trebui să-l refuzam, chiar dacă este tortul nostru preferat, și să-i privim cu tristete pe ceilalți, în timp ce îl mănâncă? Sau mai bine să-l măncam, dar să ne simțim vinovati după ce am aruncat toate eforturile săptămânii precedente pe fereastră?

Nici una dintre opțiuni nu este corectă! Și, deși ar putea funcționa de câteva ori, nu este un mod de viață pe termen lung.

Fără frustrări, fără sentimente de vină

Mulți dintre noi suntem obișnuiți cu abordarea „totul sau nimic”. Pentru a avea succes în orice aspect al vieții noastre, trebuie să fim 100% consecvenți. Și de fiecare dată când greșim, ne simțim prost.

De când eram mici, la ora de educație fizică, dacă nu terminam cursa la timp, trebuia să facem 50 de genuflexiuni ca pedeapsă. Dacă nu am putut termina supa, nu primeam desert. Dacă nu știam cum să rezolvam un exercițiu de matematică, primeam încă 10 ca teme. Astfel, an de an, mecanismul de recompensă este întipărit în capul nostru, unde „dacă nu faci …, nu vei primi …”.

Din acest motiv, asociem obținerea corpului dorit cu sacrificiu. Pentru că „dacă nu mă abțin de la această înghețată, nu voi avea abdomenul pe care îl vreau”.

Nu este nevoie de perfecțiune

Cu cât căutăm mai mult perfecțiunea, cu atât suntem mai puțin fericiți. Același lucru este valabil și pentru mâncare. Dacă refuzăm tot ceea ce ne place și ne forțăm să mergem la sală în fiecare zi, vom ajunge sa ne simtim obosiți, frustrați și nefericiți. Toate eforturile pe care le depunem pentru a ne apropia de obiectivul nostru vor fi contraproductive.

O mulțime de oameni își desfășoară perfect dieta și planul de exerciții fizice, fără zile de odihnă sau alimente interzise. Totuși, nu își ating obiectivele. De fapt, chiar ajung sa se blocheze și nu mai pierd niciun gram de grăsime. Dar cum este posibil, dacă fac totul perfect?

Tocmai din acest motiv, un plan strict nu va funcționa niciodată pe termen lung. Pentru ca, ori nu îl urmarim bine (ceea ce este normal), ori îl urmărim prea bine (și astfel putem avea tulburări alimentare, hormonale, metabolice și chiar mentale).

Fără planuri alimentare stricte

Singura opțiune pentru a avea succes un plan cu doza optimă între structură și flexibilitate. Un plan care ne învață să mâncăm nu doar pentru câteva săptămâni, ci pentru o viață întreagă. Unul care ne permite să participăm la sărbătorile prietenilor noștri fără a fi nevoie să ne aducem propria mâncare.

Un program care ne ajută să compensăm o zi de lene totală, când pur și simplu nu putem să ne ridicăm din pat și să iesim la alergat. Unul care ne permite să mâncăm pizza noastra preferată. În asta constă Coaching-ul nostru Nutrițional.

Ofertă limitată – Doar 37 de locuri!

CUMPĂRĂ PLANUL DE 2 LUNI ȘI BUCURĂ-TE DE O LUNĂ SUPLIMENTARĂ GRATUITĂ

(Economiseste 99€ dacă îl cumperi acum)

99€

(Pentru doar 2,2€ pe zi, profitând de oferta limitată)

Serviciu online. Prețul este lunar și include TVA.

Întrebări frecvente despre consilierea nutrițională

Cu toții suntem diferiți și avem obiective diferite în viață.

Motivația din spatele dorinței de a ne îmbunătăți sănătatea și condiția fizică poate varia pentru fiecare dintre noi. Poate:

  • Ai dori să iti îmbunătățesti relația cu mâncarea, astfel încât sa nu cedezi descontrolului alimentar.
  • Te-ai plictisit sa mananci întotdeauna acelasi lucru și vrei să înveți să fii mai creativ.
  • Faci eforturi pentru a te îngriji și totuși nu ai obținut rezultatele dorite.
  • Vrei să te simți în sfârșit bine în pielea ta și să te poți privi în oglindă cu plăcere.
  • îți este dor să te simți mai energic și să fii mai puternic ca niciodată.
  • Vrei să te simți bine în hainele care îți plac cel mai mult.

Serviciul nostru este destinat bărbaților și femeilor de peste 18 ani, care sunt dispuși să învețe, motivați să se schimbe și doresc să:

  • aibă un corp sănătos în interior și în exterior.
  • arate si simtă bine.
  • aibă mai multă energie.
  • aibă mai multă încredere în sine.
  • îsi îmbunătățească relația cu mâncarea.
  • obțină rezultate durabile pe termen lung.

Scopul nostru este să te ajutăm să atingi cea mai bună versiune a ta – atât fizică, mentală, cât și emoțională – pentru a arăta și a te simți sănătos in interior și in exterior.

În funcție de nivelul, obiceiurile, programul, preferințele alimentare, nivelul de activitate fizică și stilul tău de viață în general, creăm un plan pentru tine și incepem sa introducem noi obiceiuri sănătoase.

Vei învăța cum să incluzi noile obiceiuri în viața ta si vei primi sfaturi despre nutriție, activitate fizică, viață conștientă și durabilă și multe altele.

Spre deosebire de alte programe, nu avem planuri gata făcute și nici nu credem în diete stricte sau miracole.

În tot ceea ce facem, știința este referința noastră. Adică, avem cunoștințe extinse despre corpul uman, precum și o amplă înțelegere pentru oameni, emoțiile și sentimentele lor.

Îi vedem pe fiecare dintre clienții noștri ca un întreg – un set de experiențe, emoții și dorințe care ii fac unici.

Vom căuta întotdeauna soluția care se potrivește cel mai bine nevoilor tale și  stilului tău de viață.

Prețul total al planului nostru de două luni este de 198€. Dar atenție! Dacă profiti de oferta noastră limitată, vei primi CADOU o lună suplimentară, economisind 99€.

Coaching-ul nutrițional este o investiție care iti va economisi sute de ore de auto-cercetare, experimente eșuate și frustrări de-a lungul anilor.

La aceasta, adaugă că vei învăța să economisesti bani la cumpărături și, în același timp, să mănânci mai bine, oferindu-i  corpului tău nutrienții de care are nevoie.

Acest lucru nu numai că te va face să te simți mai bine, dar vei lucra pe partea de preventie a problemelor de sănătate. Și știm cu toții că preventia este întotdeauna mai ieftină decât vindecarea.

Da, este posibil. Plata poate fi facuta in RON prin transfer bancar sau Revolut. Cotacteaza-ne pe WhatsApp +34 602468401 pentru detalii.

Planul include 2 sesiuni lunare de consiliere nutrițională. PLUS retete sănătoase si material complementar.

Ne luăm intotdeauna timpul necesar pentru tine.

De obicei avem nevoie de mai mult timp (până la 1 oră și jumătate) în prima sesiune, în timp ce următoarele sesiuni sunt mai scurte (aproximativ 45 de minute).

Dar timpul poate varia în funcție de fiecare persoană, adaptând sesiunile la fiecare dintre clienții noștri.

Serviciile noastre sunt online, prin apel video.

Pentru confortul tău, lucrăm cu diverse platforme de apeluri video, de exemplu Zoom, Skype sau Google Meet.

În plus, ne poți contacta oricând prin WhatsApp pentru orice întrebări rapide.

Din nefericire nu. Planul nu este destinat să fie partajat.

Misiunea noastră este să te ajutăm să atingi cea mai bună versiune a ta, îmbunătățindu-ti obiceiurile și stilul de viață. Pentru a realiza acest lucru, avem nevoie de timp și perseverență de ambele părți.

De asemenea, noile obiceiuri au o succesiune logică. Alternarea cursurilor cu o altă persoană ar rupe această secvență.

Dar, dacă partenerul tau, membru al familiei și / sau prieten au decis, de asemenea, să se ocupe de sănătatea lor și au nevoie de ajutorul nostru, ia legătura cu noi și le vom face o ofertă specială.

Nu, intregul pachet se achită la inceput.

Dacă ti-am oferi un plan general de alimentație, nu am fi nimic mai mult decât „încă un program dintre multe”.

Prin urmare, nu vei primi un plan în sine.

Mai bine de atât, te vom învăța să mănânci corect, să te miști și să trăiesti pe deplin.

În acest fel, vei fi stăpanul propriei tale vieți, având libertatea și încrederea de a alege în fiecare zi acțiunile care te vor face să te simți bine.

Obiectivul nostru nu este doar să nu cheltuiesti mai mult, ci chiar să economisesti bani, învățând să cumperi într-un mod sănătos și durabil.

Contrar credinței populare că o alimentație bună costă mulți bani, mai multe studii au arătat că alimentele proaspete sunt mai ieftine decât alimentele procesate.

În plus, te vom învăța tehnici de gătit in mod optim pentru a economisi timp și bani.

La fiecare 15 zile, vom evalua progresul tău pe baza diferitelor obiceiuri zilnice. În acest fel, atât tu, cât și noi, iti putem măsura îmbunătățirea.

Avem încredere în ceea ce facem. De aceea oferim o garanție de 100%.

Acestea fiind spuse, este important să înțelegi că serviciul nostru nu trebuie înțeles ca o consultație medicală sau o terapie psihologică.

Importanța consilierii nutriționale

Când să încep?

La Școala de Anti-Aging, te sfătuim în cel mai bun mod posibil pentru a iti imbunatati  sănătatea și pentru a atinge cea mai bună versiune a ta.

Desigur, dacă acum nu este momentul tău, înțelegem. Sperăm că aceste informații te-au ajutat să înțelegi cine suntem și ce facem. Vom fi aici când vei avea nevoie de noi.

Dar dacă acum este momentul tău pentru a iti transforma viața într-un mod sănătos și durabil pentru a obține cea mai bună formă, atunci avem încredere că serviciul nostru nutrițional este exact ceea ce ai nevoie pentru a obține rezultate excelente.

Suntem încântați să te învățăm tot ceea ce știm despre arta nutriției și a stilului de viață sănătos.

Este în mâinile tale să faci următorul pas.

Ofertă limitată – Doar 37 de locuri!

CUMPĂRĂ PLANUL 2 LUNI ȘI BUCURĂ-TE DE O LUNĂ SUPLIMENTARĂ GRATUITĂ

(Economiseste 99€ dacă îl cumperi acum)

99€

(Pentru doar 2,2€ pe zi, profitând de oferta limitată)

Serviciu online. Prețul este lunar și include TVA.

 Mai ai întrebari?

Contacteaza-ne prin DM pe Instagram sau prin e-mail la [email protected] 

×