PESCADO AZUL: cuándo, cómo y por qué comerlo

El pescado azul es un alimento básico en la dieta mediterránea al igual que para aquellas personas que desean mantener una alimentación equilibrada. Pero, elegimos siempre el mismo pescado por desconocimiento del resto o nos resulta difícil elegir cuando estamos enfrente del mostrador de la pescadería. Si bien la mayoría de personas sabe que hay … Sigue leyendo PESCADO AZUL: cuándo, cómo y por qué comerlo