¿Por qué no hay que hacer Resoluciones de Año Nuevo?
Perder peso, ser más amable, dejar de fumar… ¿te suenan estas Resoluciones de Año Nuevo? Sí, otro año más que se ha pasado volando, sin prácticamente darnos cuenta. Posiblemente, 2020 …
Cómo cuidar las manos para que no se estropeen
Las utilizamos para mandar mensajes por WhatsApp a nuestra familia y amigos, dibujar, tocar instrumentos de música, cocinar, dar caricias, hasta hacer manualidades. Es inevitable que las manos no estén …
¿Por qué tengo calambres musculares?
Si eres como los demás, es probable que alguna vez hayas sufrido un calambre muscular mientras hacías deporte o dormías. Los calambres musculares son incómodos y, a veces, muy dolorosos. …
Las mejores cafeterías de especialidad de España
Hace unos 5 años, descubrí por primera vez que existían las cafeterías de especialidad, cuando fui con mi madre a Origo en Bucarest, porque había escuchado que tenían allí un …
5 Alimentos que aumentan la testosterona
Aunque se la conoce como la “hormona sexual masculina”, la testosterona es una hormona importante tanto para los hombres como para las mujeres. No sólo es responsable de aumentar el …
10 formas de mantener los dientes sanos
Aunque cuentes con una buena dentadura desde que eras pequeño, tener dientes sanos requiere un cuidado bucal diario y de por vida. Es fundamental que tomes las medidas adecuadas todos …