Asesoramiento Nutricional

Asesoramiento Nutricional No Convencional 

¡Por fin! Cómo controlar tu alimentación sin dietas estrictas ni pasar hambre en 2 meses – Garantizado.

60 días de Asesoramiento Nutricional Holístico que se adapta incluso a los estilos de vida más frenéticos. MÁS 24 sesiones de Entrenamiento Online con un reconocido Entrenador Personal.

¿Qué beneficios aporta el Coaching Nutricional?

Estos son algunos de los beneficios de elegir nuestro Asesoramiento Nutricional, que te ayudarán a convertirte en la persona segura, enérgica y atractiva que realmente eres.

Rompe tus barreras. Aplasta tus inseguridades. Elimina tus dudas sobre ti mismo.

Por fin te sentirás empoderado, aprendiendo a enfocarte en soluciones en vez de problemas. Tendrás la determinación y actitud adecuada para conseguir los cambios deseados.

Poner la teoría en práctica es más fácil de lo que piensas.

Se acabó deambular. Te aportamos la claridad e información que has estado buscando para saber en cada momento qué decisiones tomar.

Potencia tu creatividad. Abre tu mente.

¿Estás aburrido de comer siempre lo mismo? Encuentra infinitas ideas fáciles y rápidas de dar un giro a tus platos, sin pasar más tiempo en la cocina.

Obtén la ayuda que te mereces sin renunciar a tu libertad.

Tu asesor nutricional personal te ayudará a sentirte responsable, dándote el apoyo y la dirección necesaria en cada paso del camino, pero tú siempre serás el dueño de tu transformación.

Un plan no-dieta hecho a mano que se ajusta a tu estilo de vida.

En función de tu horario, metas y preferencias, desarrollamos un plan único paso a paso para ayudarte no solo a comer, sino también a vivir mejor en todos los aspectos.

Al final, se trata de comer mejor sin sentirte privado.

No hay dietas complicadas de seguir, alimentos prohibidos, ni infinitas sesiones de cardio para quemar los excesos. En vez, interiorizarás sencillos hábitos saludables que durarán toda la vida.

¿Cómo vas a lograr estos increíbles beneficios?

Es hora de conocernos.

Valoramos tu tiempo y el nuestro. Somos conscientes de que una real transformación es posible solamente gracias a la plena dedicación de ambas partes – la tuya y la nuestra. Por eso, tendremos una video llamada donde determinamos juntos si el Coaching Nutricional es para ti o no. Para asegurar la mayor calidad de nuestro servicio, solamente trabajamos con un grupo reducido de clientes comprometidos.

¡Empieza tu transformación!

Después de conocernos, nos tomamos el tiempo necesario para entender tu patrón de alimentación, fijar qué objetivos quieres lograr y establecer un plan de acción. Elegimos juntos el ritmo que te haga sentir cómodo para ir introduciendo nuevos hábitos y lo vamos ajustando para ir alcanzando cada reto acordado. Lo importante es aprender y disfrutar durante el proceso.

No hace falta buscar la perfección.

Para lograr lo que buscas, haremos pequeños cambios a largo plazo, con constancia, disciplina y sin frustraciones. Estaremos a tu lado para guiarte y darte todo el apoyo que necesites.

Además de Asesoramiento Nutricional, tendrás acceso a:

24 sesiones de Entrenamiento Online en directo, enfocadas en HIIT, Fuerza, Core y Body Flow.

Las 9 Recomendaciones Ergonómicas que el mejor quiropráctico te daría para mejorar tu higiene postural.

Acceso a decenas de Sencillas Recetas Saludables Antiedad de temporada.

Preciso Asesoramiento en Suplementación según cada necesidad. Ya sea deportiva, multivitamínicos, control de peso, vitalidad, hasta visión.

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La mayoría de personas que hemos ayudado…

tienen horarios muy caóticos y no lograban tener una rutina de alimentación saludable y cuidada.

son muy activas y deseaban mejorar su rendimiento deportivo y regeneración corporal.

no habían encontrado la motivación en si mismos para progresar y necesitaban a un profesional que les haga sentirse responsables de su cambio.

son premenopaúsicas y menopaúsicas y afrontan grandes cambios emocionales y corporales.

se habían separado o divorciado recientemente y querían invertir en su salud y bienestar.

han vuelto a tener tiempo para ellas y quisieron invertirlo en su bienestar tras retirarse o porque sus hijos se han vuelto independientes.

Opiniones de algunas personas a las que hemos ayudado a vivir su mejor día cada día:

Escuela de Anti-envejecimiento
5.0
Based on 46 reviews
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DANIEL GONZALEZ MARTIN
DANIEL GONZALEZ MARTIN
10:39 31 Jan 21
Excelente profesional que desde el primero momento se interesa en la situación de partida y el punto al que se quiere llegar u objetivo. En mi caso con su información, ayuda, consejo y recetas, he conseguido no solo conocer en profundidad información sobre los alimentos a consumir y que ayudan mucho a la hora de hacer la compra, sino además a combinarlos de manera saludable para aprender a llevar una vida sana. Muy recomendable!!leer más
MARIA TERESA Zamorano
MARIA TERESA Zamorano
13:04 27 Nov 20
Una experiencia fantástica!Saben lo que necesitas en cada momento.Muchas gracias por todo
White DanielS
White DanielS
15:37 25 Nov 20
Soy Daniel Blanco, entrenador y directo de Dynamik Pro y me gustaría recomendaros a estos dos grandes profesionales ya que personalmente me han ayudado a mejorar mi rendimiento y saber como la alimentación puede influir positivamente en todos los aspectos de nuestra vidaleer más
Chrístopher Ávila Holguín
Chrístopher Ávila Holguín
11:49 19 Sep 20
Comencé con ellos con unos hábitos alimenticios y nutricionales bastante malos, pero no fue tarea imposible: tras tres meses con ellos, el avance es notable tanto físico como mental, y la calidad nutricional de lo que como es bastante superior a lo que era hace tres meses. ¿Lo mejor? Sin dietas milagro, sin restricciones y creando hábitos saludables y adherentes. ¡Cien por cien recomendados!leer más
Josep Cots
Josep Cots
18:04 24 Aug 20
Increíble experiencia! Trato inigualable, introduciendo hábitos saludables en nuestro día a día. Mi mujer y yo recomendamos enormemente la experiencia y animamos a que la gente coma más saludable y aprenda con estos increíbles profesionales.leer más
Luis Rios
Luis Rios
10:47 24 Aug 20
Mi experiencia trabajando con Jorge e Irina ha sido excelente. Son verdaderos expertos en salud a través de la alimentación y dos personas muy cercanas y humanas. ¡Los recomiendo totalmente!leer más
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Obtén resultados que cambian la vida con el Asesoramiento Nutricional de la Escuela de Antienvejecimiento

El coaching nutricional aúna todo lo que hemos aprendido tras 10 años de investigación y experimentos, reunido y compartido contigo para ahorrarte tiempo y brindarte solamente información veraz, que funciona.

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Servicio online. El precio es mensual e incluye I.V.A.

Nuestra irrebatible garantía de devolución del 100% del dinero

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Nuestros clientes se comprometen a mejorar con nosotros y nosotros nos comprometemos a ayudarlos a convertirse en su mejor versión. Esta es nuestra promesa.

Cada 15 días, evaluaremos tu progreso basado en diferentes hábitos cotidianos. Si después de 3 meses, no has mejorado tu resultado inicial, te devolveremos cada céntimo que hayas pagado, sin preguntas ni explicaciones.

Confiamos en lo que hacemos y respaldamos nuestro trabajo.

Sin dietas extremas, ni alimentos prohibidos

Somos personas y todos tenemos imprevistos, obligaciones y días malos. Algunas veces tenemos que quedarnos hasta muy tarde en el trabajo y no nos da tiempo a preparar la cena. Otros días, se nos pone un niño malo y no podemos ir al gimnasio. Y otro día, simplemente no tenemos ganas de comer otra ensalada.

Además, parece que cada semana es el cumpleaños de un amigo quien nos ofrece un trozo (o dos) de tarta. ¿Deberíamos rechazarla, aunque sea nuestra tarta preferida, y mirar a los otros con tristeza, mientras la comen? ¿O mejor comerla, pero sentirnos culpables después por haber tirado por la ventana todos los esfuerzos de la semana anterior?

¡Ninguna de las dos opciones está bien! Y aunque podrían funcionar un par de veces, no es una forma de vivir a largo plazo.

Sin frustraciones, ni culpabilidad

Muchos de nosotros estamos acostumbrados al dilema del “todo o nada”. Para tener éxito en cualquier aspecto de nuestra vida, debemos ser constantes al 100%. Y cada vez que nos equivocamos, nos sentimos mal. Y si no es por nosotros mismos, otros se encargaran de hacerlo.

Desde pequeños, en la clase de educación física, si no terminabas la carrera a tiempo, tenías que hacer 50 flexiones como castigo. Si no podías terminarte la sopa, no había postre. Si no sabías resolver un ejercicio de matemáticas, tenías otros 10 como deberes. Así, año tras año, se nos imprime en la cabeza el mecanismo de recompensa, donde “si no haces…, no obtendrás…”.

Por eso, asociamos el hecho de obtener el cuerpo que deseamos con sacrificio. Porque, “si no me abstengo de este helado, no obtendré los abdominales que deseo”.

Sin necesidad de perfección

Cuanto más buscamos la perfección, menos felices somos. Lo mismo ocurre con la alimentación. Si negamos todo lo que nos gusta y nos forzamos a ir al gimnasio cada día, independientemente de cómo nos sentimos, acabaremos cansados, frustrados e infelices. Todos los esfuerzos que estamos haciendo para traernos más cerca a nuestro objetivo, serán contraproducentes.

Muchísimas personas están llevando a cabo su plan de alimentación y ejercicio perfectamente, sin días de descanso, ni comidas prohibidas. Aun así, no están logrando sus objetivos. De hecho, parece que se hayan estancado y no están perdiendo ni un gramo de grasa. Pero ¿cómo es posible, si lo están haciendo perfectamente?

Es justo por esa razón, que un plan estricto nunca funcionará a largo plazo. Es decir, o no lo estás siguiendo bien (que es lo normal), o lo estás siguiendo demasiado bien (y así puedes llegar a tener trastornos alimenticios, hormonales, metabólicos y hasta mentales).

Sin planes estrictos de comida

La única opción es tener un plan con la dosis óptima entre estructura y flexibilidad. Un plan que nos enseñe a comer no solamente un par de semanas, sino toda la vida. Uno que nos permita participar en las celebraciones de nuestros amigos sin tener que traer nuestra propia comida.

Un programa que nos ayude a compensar un día de pereza total, cuando simplemente no nos podemos levantar e ir a correr. Uno que nos permita comer la pizza favorita. En eso consiste nuestro Asesoramiento Nutricional.

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Preguntas frecuentes sobre Asesoramiento Nutricional

Obtén resultados que cambian la vida con el Asesoramiento Nutricional de la Escuela de Antienvejecimiento

En la Escuela de Antienvejecimiento, te asesoramos de la mejor forma posible para tomar las riendas de tu salud y alcanzar tu mejor versión.

Por supuesto, si ahora no es tu momento, lo entendemos. Esperamos que esta información te haya ayudado a comprender quiénes somos y qué hacemos. Estaremos aquí cuando nos necesites.

Pero sí ahora si es tu momento para transformar tu vida de forma saludable y sostenible para ponerte en tu mejor forma, entonces confiamos en que nuestro Coaching Nutricional es justo lo que necesitas para obtener excelentes resultados.

Estamos emocionados de poder enseñarte todo lo que sabemos sobre el arte de la nutrición y del estilo de vida saludable.

Está en tus manos dar el siguiente paso.

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